روز جهاني سالمند

شعار امسال روز جهاني سالمند- فعاليت بين نسلي، كنار هم قرار گرفتن سالمند و جوان- است.

سالمند به فردي اطلاق مي گردد كه بيش از 60 سال سن داشته باشد و به علت پيامدها و عوارض ناشي از كهولت سن و تغييرات فيزيولوژيكي كه در بدن وي در اثر افزايش سن بوجود مي آيد نياز به مراقبت و توانبخشي دارد و از نظر سني به سه گروه سالمند جوان (60 تا 70 سال)، سالمند ميانسال (71 تا 80 سال) و سالمند پير (81 به بالاتر) تقسيم مي گردند و از نظر ميزان وابستگي به 3 گروه سالمندان مستقل- سالمندان نيمه مستقل و سالمندان وابسته تقسيم مي شوند.

سالمند مستقل، سالمندي است كه از حافظه خوبي برخوردار مي باشد و توان انجام كارهاي روزمره (ADL) زندگي خود را در مراكز نگهداري دارا مي باشد و فقط در انجام كارها نياز به نظارت دارد.

سالمند نيمه مستقل، سالمندي است كه در انجام بعضي و يا بخشي از كارهاي روزمره زندگي خود در مركز نگهداري نياز به كمك دارد.

سالمند وابسته، سالمندي است كه وابسته به تخت مي باشد و يا اينكه مبتلا به بيماري آلزايمر شديد بوده و توان انجام كارهاي روزمره خود را ندارد.

تبصره:

كارهاي روزمره زندگي:

كارهاي روزمره زندگي شامل غذا خوردن، لباس پوشيدن، حمام رفتن، توالت رفتن و به خود رسيدن (شانه كردن، آرايش كردن، تراشيدن ريش و...) مي باشد.

جامعه ما همچون بسياري از جوامع دنيا ظرف چند دهه اخير تحولات چشمگيري را به لحاظ رشد جمعيت و تغيير ساختارهاي سياسي، اجتماعي، علمي و فرهنگي تجربه نموده است.

وقتي شعار فعاليت بين نسلي (Intergenerational actvity) مطرح مي شود اقدامات مؤثري از قبيل موارد ذيل مي تواند كمك كننده باشد:

- تشويق كودكان به تبديل شدن به شهروندان فعال و درگير در امور زندگي

- تشويق سالمندان به فعال ماندن در حين اينكه وارد سالخوردگي مي شوند و نيز آموختن مهارت هاي جديد و داشتن ارتباط با جامعه و حس ارزشمند بودن كه باعث مي شود از ايزوله شدن و احساس تنهايي بسياري از سالمندان پيشگيري شود.