هفته حمايت از بيماران کليوي گرامی باد

( ۳۰-۲۳ آبان )

• ديابت و فشارخون بالا و انسداد طولاني مدت لوله هاي ادراري ، از دلايل اصلي ابتلا به بيماري مزمن کليوي است .

• اندازه گيري مرتب قند خون يا ادرار ، در طول شبانه روز ، رژيم غذايي و دارويي مناسب در افراد ديابتي مهمترين اقدام براي پيشگيري از ابتلا به نارسايي کليه است .

• کنترل فشار خون در فرد مبتلا به فشار خون ، درمان کامل يک گلودرد چرکي ساده در کودکان و جدي گرفتن سنگها و عفونت هاي ادراري براي جلوگيري از ابتلا به بيماري کليه مهم هستند .

• در افراد مبتلا به فشارخون مصرف نمک کمتر از g۵  روزانه ، استفاده از داروهاي ضدفشار در صورت لزوم و صلاحديد پزشک و کنترل دقيق فشارخون توسط پزشک ، مهمترين راه براي جلوگيري از بروز آسيب کليوي است .

• اگر دفع مکرر ادرار به خصوص در شب ، ادرار کردن سخت يا دردناک يا سوزاننده داريد و يا پف کردن اطراف چشم و يا تورم دستها و پاها بخصوص در بچه ها ديديد حتماً به پزشک مراجعه کنيد .

* فشار خون بيماران ديابتي نباید از ۸۰/۱۳۰  بيشتر باشد . اگر مبتلا به فشارخون هستيد حتماً به پزشک مراجعه کرده و براي کنترل فشارخون خود با وي مشورت کنيد .

* کليه هاي شما وظايف زيادي دارند از جمله :

• تصفيه خون و خروج آب اضافي و مولد زائد از بدن و ترشح هورمون

• تنظيم آب و مواد شيميايي در خون مانند سديم و پتاسيم

• دفع بعضي از داروها و سموم از خون

پس در حفظ سلامت کليه هاي خود بکوشيد .

* کليه هاي شما روزانه ۲۰۰ ليتر خون را تصفيه ميکنند .

• کم خوني يکي از مشکلات شايع بيماران مزمن کليوي است .

• بيماري مزمن کليوي ريسک حمله قلبي را افزايش مي دهد .

• اگر در مرحله انتهايي بيماري مزمن کليوي باشيد . پزشک براي شما دياليز و پيوند کليه را پیشنهاد مي کند .

• در جهان در هر ۱۰ هزار نفر ، يک نفر به تخريب کليوي دچار مي شود .